Rückenschmerzen
Man bekommt Rückenschmerzen nach der Übungen
sehr gut für den Rücken
Mir hilft das total der Rückenstrecket habe dadurch weniger Schmerzen bei täglicher Anwendung
Stabil, praktisch, klein
Mit einem traditionellen Arc nicht vergleichbar, aber für Übungs-/Dehnzwecke brauchbar und gut verstaubar
Trainingshilfe
Funktioniert gut, ist aber ein wenig unbequem bzw. zu hart für meinen Rücken. Yogadecke drüber geht…